Sprint naar content

Over het project

Het gebruik van smartphones biedt ons veel positieve en leuke aspecten, maar er zijn ook nadelen verbonden aan een overmatig gebruik. Deze negatieve effecten kunnen zich uiten in stressklachten, slaapproblemen, een negatief zelfbeeld, stemmings- en angstklachten, aandachts- en concentratieproblemen, en het verwaarlozen van dagelijkse bezigheden. Maar hoe kan ‘gezond’ smartphonegebruik worden bevorderd om deze klachten te verminderen?

Doel

Het doel van dit project is het ontwerpen, evalueren en implementeren van een interventieprogramma, genaamd Fitphone, in samenwerking met VIGO en Fontys Hogeschool. Dit programma richt zich op het stimuleren van gezond smartphonegebruik onder jongeren tussen de 18 en 25 jaar.

Sfeerafbeelding Fontys

Resultaten

De kernresultaten zijn het ontwikkelen en testen van zowel bestaande als nieuwe interventies, specifiek ontworpen met en voor jongeren