Sprint naar content

Over gender en seksualiteit

Veel mensen denken al op jonge leeftijd na over wie ze zijn. Je stelt jezelf vragen zoals: Wat wil ik? Wie wil ik zijn? En tot wie voel ik me aangetrokken? Deze ontdekkingstocht is niet zo zwart-wit en in hokjes te plaatsen. Iedereen verschilt namelijk van elkaar als het gaat om gender en seksuele oriëntatie. Dat maakt iedereen uniek.

Twijfels en gevoelens

Het is normaal om vragen te hebben over je gender of seksualiteit. Misschien weet je nog niet precies wie je bent, of voel je je niet fijn bij het geslacht waarmee je geboren bent. Veel jongeren hebben deze gevoelens.

Soms kunnen deze gevoelens zorgen voor problemen, zoals somberheid, angst of onzekerheid. Het is belangrijk om te weten: je bent niet alleen.

Voel je je niet zoals het gender waarmee je geboren bent? Zoek je psychologische hulp of overweeg je een geslachtsverandering? Maak dan een afspraak met je huisarts. De huisarts kan je verwijzen naar gespecialiseerde hulp.

Wat kun je doen?

  • Neem de tijd. Je hoeft niet meteen te weten wie je bent. Ontdek het stap voor stap
  • Praat erover. Schrijf op hoe je je voelt. Of praat met iemand die je vertrouwt. Dat kan opluchten
  • Zoek steun. Wil je liever praten met iemand buiten je omgeving? Of zoek je informatie of contact met anderen? Dan kun je terecht bij verschillende websites en organisaties (zie Links onderaan de pagina)

Wat zijn gender en seksualiteit?

Gender gaat over eigenschappen die mensen vaak mannelijk of vrouwelijk noemen. Maar gender is meer dan dat. Het gaat over hoe jij je van binnen voelt en je persoonlijke ervaring over welk gender je bij jezelf vindt passen (genderidentiteit).

Seksualiteit gaat over tot wie je je aangetrokken voelt. Dat kan gaan over liefde, romantiek en/of seks. Iedereen ervaart seksualiteit op een eigen manier. Je kunt je bijvoorbeeld aangetrokken voelen tot mensen van hetzelfde geslacht, van een ander geslacht, tot meerdere genders, of tot niemand.

Er zijn veel termen en begrippen die met deze onderwerpen te maken hebben. Deze begrippen kunnen ook nog eens voor iedereen een andere betekenis hebben, of veranderen met de tijd. Toch vind je hieronder een omschrijving van een aantal veelgebruikte termen en begrippen.

Sfeerafbeelding Fontys

Belangrijke begrippen

Dit is hoe jij jezelf ziet. Voel jij je man, vrouw, allebei, geen van beide of iets ertussenin? Dat is jouw genderidentiteit.

  • Cisgender: je voelt je hetzelfde als het geslacht waarmee je geboren bent;
  • Transgender: je voelt je anders dan het geslacht waarmee je geboren bent;
  • Non-binair, genderqueer, genderfluïde: je voelt je niet alleen man of vrouw, maar iets anders of een combinatie.
Genderdiversiteit is de algemene term voor de variatie in gender tussen mensen.
Dit is hoe je jezelf laat zien aan anderen. Bijvoorbeeld hoe je je kleedt, praat of beweegt. Je genderexpressie hoeft niet te passen bij je genderidentiteit of lichaam. Genderexpressie en genderidentiteit kunnen dus ook voor iemand van elkaar verschillen.

Dit is tot wie je je seksueel (of romantisch) aangetrokken voelt.

  • Hetero(seksueel): je voelt je aangetrokken tot mensen van het andere geslacht
  • Homo(seksueel): je voelt je aangetrokken tot mensen van hetzelfde geslacht
  • Bi(seksueel): je voelt je aangetrokken tot meer dan één gender
  • Pan(seksueel): je voelt je aangetrokken tot mensen, ongeacht hun gender
  • A(seksueel): je voelt weinig of geen seksuele aantrekking
Uit de kast komen betekent dat je aan anderen vertelt wat je genderidentiteit of seksuele oriëntatie is. Dit kan fijn zijn, omdat je dan meer jezelf kunt zijn. Maar het kan ook spannend zijn, omdat niet iedereen positief reageert. Jij bepaalt zelf of, wanneer en hoe je dit wilt doen. Praat erover met iemand die je vertrouwt of zoek informatie op betrouwbare websites.

Heb je opmerkingen over de begrippen en de gegeven uitleg? Neem dan contact op met studentcommunicatie@fontys.nl.

Er is tegenwoordig veel te vinden over gender en seksualiteit, maar niet alles is duidelijk of betrouwbaar. Check de links onderaan deze pagina voor goede informatie. Ook verhalen van anderen kunnen je helpen jezelf beter te begrijpen. Er zijn gelukkig veel mensen die online hun ervaringsverhaal delen. Je kunt door te praten, te lezen en te ontdekken wat bij je past, steeds meer over jezelf leren.